1月8日晚上6點(diǎn)30分,在淮海農(nóng)建四師陳列館前的廣場(chǎng)上,由淮海農(nóng)場(chǎng)有限公司工會(huì)組織的首屆太極拳培訓(xùn)班正式開(kāi)班,農(nóng)場(chǎng)社區(qū)120多名職工居民參加了首屆太極拳開(kāi)班培訓(xùn)班。
負(fù)責(zé)此次培訓(xùn)的董加浩教練是2001年畢業(yè)于徐州師范大學(xué)體育系武術(shù)專(zhuān)業(yè),陳式太極拳第二十世傳人,太極拳家洪均生先生再傳弟子,太極拳家王貫先生親傳弟子,是當(dāng)代武術(shù)家,他精通陳式太極拳,現(xiàn)任淮海農(nóng)場(chǎng)中學(xué)老師。
在舉行淮海首期太極拳培訓(xùn)開(kāi)班儀式,農(nóng)場(chǎng)公司工會(huì)主席孫司正發(fā)表了熱情洋溢的開(kāi)班主持詞。隨后,董教練向大家傳授陳式太極拳。在傳授過(guò)程中,重點(diǎn)對(duì)太極拳的立身中正、全身松活、動(dòng)靜結(jié)合、剛?cè)嵯酀?jì)、陰陽(yáng)平衡、動(dòng)作協(xié)調(diào)等要領(lǐng)進(jìn)行講解,然后從太極拳的基本功做起,讓參訓(xùn)的職工居民用心領(lǐng)悟,做到手腳身的協(xié)調(diào)鍛煉,最終做到意、氣、形三者完美結(jié)合,達(dá)到練身、練氣、練腦的目的。
為保證太極運(yùn)動(dòng)在淮海農(nóng)場(chǎng)有限公司的蓬勃發(fā)展,方便聯(lián)系組織和教學(xué),農(nóng)場(chǎng)公司工會(huì)組建了淮海首屆太極拳培訓(xùn)微信群,成立當(dāng)天就有114名職工群眾報(bào)名,其中男學(xué)員75人,女學(xué)員39人,并且還有許多職工居民仍在加入。這些學(xué)員中既有農(nóng)場(chǎng)公司全體領(lǐng)導(dǎo)班子成員,也有在職的管理人員,更有許多普通的職工居民,甚至許多的退休老職工也積極參與其中,形成了濃郁的學(xué)太極、練太極、悟太極的氛圍,廣大干部職工通過(guò)積極參與太極運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展,達(dá)到“我健康、我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)”的良好效果。
農(nóng)場(chǎng)公司工會(huì)開(kāi)辦的首屆太極拳培訓(xùn)班,自1月8日開(kāi)始到4月下旬的時(shí)間內(nèi),采取每周三晚間6:30—8:00的業(yè)余時(shí)間開(kāi)課,目的是為了讓職工居民養(yǎng)成良好的健身鍛煉習(xí)慣,形成健康、科學(xué)、文明的生活方式,提高淮海廣大干部職工身體素質(zhì),用充沛的體力、旺盛的精力投入到工作中去,推動(dòng)淮海全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展,打造好淮海體育健康文化品牌,展現(xiàn)淮海人良好精神風(fēng)貌的又一項(xiàng)重大舉措,從而有力促進(jìn)企業(yè)和諧發(fā)展,實(shí)現(xiàn)既健身又強(qiáng)企的最終目標(biāo)。圖為淮海首屆太極拳培訓(xùn)開(kāi)班現(xiàn)場(chǎng)。







